စိတ္ကို ရွင္းရွင္းထားတတ္ပါေစ . . .

ကိုယ့္အိမ္ေရွ႕မွာ သူမ်ားက 

အမိႈက္သ႐ိုက္ေတြ လာၿပီး စုပံုထားလွ်င္ မႀကိဳက္သလို၊

ေမတၱာႏွင့္ တစ္ေလာကလံုးကိုျဖန္႔ၿပီး 

စိတ္ရွင္းရွင္းထားေနတတ္သူဟာလည္း

အမိႈက္သ႐ိုက္နဲ႔တူတဲ့ 

သူ႔အေၾကာင္း၊ ကိုယ့္အေၾကာင္း ႐ႈပ္႐ႈပ္ယွက္ယွက္ေတြကို မစဥ္းစားဘူး။

ကိုယ့္လာေျပာလည္း နားမေထာင္ဘူး။

စိတ္ကိုရွင္းရွင္းထားမွ ခ်မ္းသာတယ္။


(ေတာင္တန္းသာသနာျပဳ ဆရာေတာ္ႀကီး အရွင္ဦးဥတၱမသာရ)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

မင္းနန္(ေမာ္ကၽြန္း)
ဆရာေတာ္ႀကီးမ်ား၏ ၾသဝါဒေတာ္မ်ားေပါင္းခ်ဳပ္(ႏွာ-၃၄၀)မွ
ေကာက္ႏုတ္ပူေဇာ္ပါသည္။